原文： 道道道，無巧妙，玄玄玄，無多言，開關展竅也不難。 明雌雄，兩劍全，築基煉己采後天。雖後天，名滓質，先服後天後先天。 此妙訣，要師傳，不得真師枉徒然。築基工夫往前進，火候屯蒙要抽添。 要抽添，認真鉛，十三四五六相連。審黃......阅读更多

原文： 無念方能靜。靜中氣自平。氣平息乃住。息住自歸根。歸根見本性。見性始為真。 萬有無一臭。地下聽雷鳴。升到崑崙頂。後路要分明。下山接鵲橋。送下至黃庭。 庭中演易卦。五十五堪均。氣卷施四大。坐臥看君行。此是築基理。孤陰難上升。 更......阅读更多

新华社北京10月7日电纪念辛亥110周年大会将于10月9日上午10时在北京人民大会堂隆重举行。中央总、、主席出席大会并发表重要讲话。 届时，中央广播电视总台、新华网将对大会进行现场直播，人民网、央视网、中国网等中央重点新闻网站和人民日......阅读更多

大枣、蜂蜜、鸡蛋、马铃薯、橘子都是营养满满的健康食物，但是它们也有搭配克星。红枣和葱同吃易导致消化不良、蜂蜜配豆腐会导致腹泻、鸡蛋加豆浆其实不利于蛋白质吸收……这些生活中常见的食物如果误配其实对身材健康是不利的，赶紧记起来，以后不要再......阅读更多

图片来源：资料图 食用油中最重要的营养素是脂肪酸，而脂肪酸的比例是否合理是食用油的营养核心。脂肪酸可以分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，后者又包括单不饱和脂肪酸(如油酸)和多不饱和脂肪酸(如亚油酸、亚麻酸等)。必需脂肪酸是指不可缺少而自身......阅读更多

前段时间，30多岁的邻居因胃癌去世，相识的人都欷歔感叹。“她平时一点荤腥都不沾，很注意养生的，怎么就得了癌症呢？”营养科医师表示，养生重在平衡，过分追求素食，只吃蔬菜水果，营养不全面，必然要生出病来，又何谈养生呢？ 缺一种营养素就会得......阅读更多

炼金术在中国古代可谓源远流长，它满足了人们对长生不老与飞升成仙的幻想，因此吸引着一大批“活神仙”们倾尽一生的精力去追寻所谓“点石成金”，“长生不老”的仙方。古往今来的炼金术士中，太上老君可谓是最知名的一位，盖因其在西游记中将孙悟空关进......阅读更多

荆门博物馆郭店简整理小组就郭店简《老子》“绝智弃辩”章释文如下： 绝智弃辩，民利百倍。绝巧弃利，盗贼亡有。绝伪弃诈，民复孝慈。三言以为辨不足。或命之，或呼属：视素保朴，少私寡欲。 笔者认同此释文。 一、释义 关于学界就“绝智弃辩”、“......阅读更多

(本网讯)11月9日，由湖北省海峡两岸交流基地——武当山道教学院主办的第六期道教宫观负责人研习班开班仪式在武当山道教学院举行。 （第六期道教宫观负责人研修班开班仪式） 参加开班仪式的领导有湖北省事务办公室主任庄光明、副主任邢军志，十堰......阅读更多

天为幕、地为台，雾霭蒙蒙、丹山碧水。11月25日，以“行道立德,济世利人”为主题的第三届国际道教论坛在鹰潭市龙虎山盛大开幕。、全国政协主席俞正声为论坛发来贺信，委员、副刘延东对办好论坛提出要求。全国政协马飚宣布论坛开幕并致辞，全国会原......阅读更多