禅宗之源自古代道家思想，通过修行达到内心的平静与觉醒。禅语中常提及的“无为而治”，体现了对自然规律的顺应和对个人欲望的放下。
“一念之转，万法皆空。”这句禅语表达的是瞬间之间世界观念的彻底改变。在日常生活中，我们往往被具体事物所束缚，不愿意放弃固有认知去探索更深层次的人生真谛。
“不以物喜，不以己悲。”这是另一方面禅学提倡的情怀。这意味着我们应该超越个人的喜怒哀乐，与世事如浮云，无所牵挂。这是一种非常高尚的人格境界，对于现代社会来说尤其重要。
“身是菩提树，心是花。”这句话告诫我们要把自己当作成佛的心灵园地来培养。它强调了内在精神修养对于提升个人的重要性，而非外在成就和名利。
“不积跬步，无以至千里.” 这句禅语指出习惯于小小的事情累积，将会导致巨大的成功。这不仅适用于实际行动，也可以理解为在心理上、情感上不断地磨练和改进自己，这样才能逐步向着更高远的人生目标迈进。
