张栻是宋代道家代表人物中的一位，他的哲学思想与实践对当时的文化和社会产生了深远的影响。张栻在他的著作中，特别是在《通俗明解》一书中，对儒学和道家的结合进行了详尽的探讨。
首先，张栻认为人生应该追求的是内心的平静与自我完善。他提倡“无为而治”，这是一种主动地通过不作为来实现治国安邦的大智慧。在他的看法中，这种理念并不仅限于政治领域，而是可以应用到个人修养之中。因此，他将儒家强调的人格修养与道家寻求自然、顺应自然相结合，以达到一种超越世俗纷扰、保持内心清澈的心境。
其次，张栻重视个人的德行培养。他认为一个人的德行是由内而外展现出来的，不仅体现在言行上，更体现在思考和情感上。因此，他在自己的生活实践中非常注重自己对待他人的态度，以及如何处理各种复杂的情绪问题。他提出了“天人合一”的概念，即人类应该与大自然保持一致，不要违背自然规律，也不要试图去改变大自然。这一点也反映出他对于道家的宇宙观有着深刻理解。
再者，张栻还非常重视学习和知识积累。在他的看法中，无论是儒学还是道家，都需要不断地学习和探索。这样才能更好地理解两者的本质，并将其融会贯通，将理论转化为实际行动。而这种学习方式，又使得他成为宋代重要的思想家之一，其思想影响了后来的许多文学作品及哲学发展。
最后，张栻在生活中的行为举止也是符合这些价值观念的一致性表现。他选择了一种简单朴素但又充满智慧的人生道路，这种生活方式不仅体现了他对于简约主义的追求，也体现了他对于超脱世俗烦恼的心态调整。
总之，张栻通过他的理论阐述以及实践活动，为宋代道家的发展做出了巨大的贡献，同时也促进了儒学与道家的融合，使得这两种不同文化背景下的哲学体系能够互相补充，从而形成更加丰富多彩的人文精神。在这个过程中，他成为了宋代的一个重要代表人物，其思想对后世产生了长久且深远的影响。