我曾经以为自己是个不容易恶心的人，但随着岁月的流逝，生活中的种种不快和刺激，让我不得不承认：恶是我的常客。每当我听到某些人的谩骂，看到一些令人发指的暴行，或是在忙碌的一天里突然感到一阵晕眩，我都知道“恶”正在悄然靠近。
记得有一次，我在公交车上遇到一个老人，他因为乘坐错误而被驱逐出车厢。我看着他那双无助的眼神，不禁感到了一丝寒意，那是“恶”的前兆。那时候，我还没有意识到，“恶”并不总是一举之间就能感受到，它有时藏于细微之处，等待着最适合它跳出来的时候。
慢慢地，我开始留意身边发生的小事，比如人们对弱小的无情践踏，或是那些只关注个人的利益最大化，而忽略了社会大众共同面临的问题。我发现，每一次这些事情发生，都会让我心里生出一种难以言喻的情绪，这就是所谓的“恶心”。
后来，当我遇到了真正让人作呕的事情时，那种感觉变得更加强烈。在那个时候，我明白了，“恶”不是单纯的情绪反应，而是一个深层次的心理状态。当你不能再保持自己的善良和正直，因为周围环境或其他因素使你感到失去了选择，只能选择忍受或者逃避时，你就真的走上了通往“恶”的道路。
现在，当我回想起过去那些让我脸色发青、心情沉重的事情时，我才意识到，“恶”其实是一种非常复杂的情感，它包含了愤怒、仇恨甚至自私。而当我们试图去理解和面对这份复杂的情感时，我们也许能够找到更好的方式去应对生活中的困境，从而减少内心的痛苦，并且变得更加坚韧。
所以说，即使在最黑暗的情况下，如果我们仍然能够保持一点点善良，对抗内心深处那种想要放弃一切、投入泥潭中挣扎的冲动，我们就已经做出了巨大的进步。这便是我一直在努力做到的，也是我希望每个人都能学会的一门艺术——如何与“evil”（邪惡）作斗争，用我们的善良守住最后一线防御。