一、道的本质
在古老的中国哲学中，道（Dao）是一个概念，它代表了宇宙间一切事物发展变化的根本规律。孔子曾经说：“道可导，不可为。”这句话表达了对道的尊重和理解。在这里，“什么是道常无为而无不为”这个问题，其实是在探讨如何通过理解和遵循这个自然规律来达到人生的最高境界。
二、无为与治国
在《老子》中，有着“民以食为天”的观点，这体现了人的基本需求。但是，当一个国家能够满足人民的基本需求后，又该如何管理呢？这是因为当人民没有更多需要时，他们就会更加关注内心世界，而不是外部环境。这就是所谓的“内圣外王”。这种治理方式，就是通过少干预，让人们自发地追求自己的幸福，从而实现社会和谐。
三、性命双修
老子的思想还强调“性命双修”，即修身养性与延年益寿相辅相成。这里面的“不做”也是一种修炼。比如，在日常生活中，我们不要过度劳累，也不要贪婪多欲，这样可以保持身体健康，精神上的宁静。而这背后的哲学，是一种自然之美，生命力自动平衡自身，而不是刻意去控制或破坏它。
四、淡泊明志
淡泊明志，就是一种超然物外的心态。当我们拥有真正正确的人生目标时，就不会被世俗诱惑所左右，因为我们的视野已经超越了这些暂时的事务。这就像大海中的波浪，它们起伏不断，但最终还是回归平静的大海。因此，无论面对怎样的困难挑战，都要有淡泊明志的心态，用来指导我们前行。
五、无我乃大智
在《庄子》里，有这样的说法：“夫唯独小者能成其大，大则失其身。”意思是不自知的人才能获得真正的大智慧。而这一切都建立在对个人的认识上，即认识到自己并不重要，只有放下个人情感和偏见，才能看到更广阔的天空。这正是所谓的小而全、大而化之之间的一种转换。
六、活到老，乐到老
最后，我们再回到生活中的点滴，每一次选择每一次行动都是我们走向真我的过程。在这个过程中，我们应该学会享受每一刻，每一个瞬间。不管你现在处于何种状态，都要勇敢地面对过去，将它们作为成长的一部分，然后投入现在，全心全意地参与你的生活。你会发现，那些看似琐碎的小事情其实蕴含着深厚的情感价值，你会感到快乐，因为你知道自己正在做得很好，而且正在朝着自己的目标迈进。