一、道家的先贤——孔子和老子的足迹
在中国哲学史上，道家以其独特的思想体系和文化内涵而闻名。最早期的代表人物是孔子，他虽然主要被归类为儒家，但他的“大道”思想对后来的道教产生了深远影响。而老子则是真正意义上的道家之父，其《道德经》是中国哲学史上第一部系统阐述“道”的著作。
二、列女传说中的智慧——庄周梦蝶
庄周梦蝶寓言，是《庄子·齐物论》中的一篇著名章节。故事讲述了作者自己做了一场梦，在梦中变成了蝴蝶，飞舞于花间。醒来后，他不确定自己原来是一只蝴蝶还是还保持着人的身份。这段故事深刻地揭示了人生观念和知识界限的问题，让人们思考自我认同与世界认识的问题。
三、隐逸生活中的悟性——嵇康与山水画
嵇康（约165-218年）是一位文学家，以其清新脱俗的诗歌风格而闻名。他热衷于山水画，对自然有着浓厚的情感。在他看来，艺术创作应当反映自然之美，同时也要体现出个人情感和精神境界。
四、超越世俗的人生观——王弼解释《易经》
王弼（约177-217年），字季�，是东汉初年的政治家、文学家。他对《易经》的解释非常独到，将这个古代占卜术书视为理解宇宙万象的工具，从而使得它不仅局限于占卜，更成为一种深邃的人生指南。
五、医学天才——葛洪养生的智慧
葛洪（132-202年）是一个医药学家的同时，也是修炼者。他撰写了著名的医学作品《神农本草经》，并且将自己的养生经验编成了一本叫做《抱朴子》的书籍。在这些作品中，他提出了许多关于健康长寿以及如何通过修炼达到长寿的理念。
六、宗教改革者的光辉形象——张陵开创法相宗
张陵（?－公元148年），字仲景，是法相宗或称真仙派的一位重要人物。他从事佛教，并结合自身对“阴阳五行”等术语的理解，将佛教融入到了中国民间信仰中，为后来的多种地方宗教提供了一个发展平台。
七、高僧圣贤：禅宗祖师达摩启蒙之旅
达摩大师来自印度，被认为是在中国传播禅宗的一个关键人物。他的启蒙之旅包括从印度到斯里兰卡再到中国，这一过程充满挑战。但他坚持到底，最终在广州建立起禅院，开创了中国禅宗，并推动了解放心灵的大门，使得禅意渗透到了日常生活乃至整个社会结构中去。