在这个快节奏的时代，我们每个人都生活在一个充满了信息和干扰的世界里。手机不停地响起，社交媒体不断更新，工作压力山大，每天都像是在参加一个没有休息时间的马拉松赛。这样的生活方式，使得很多人开始怀念那个“常应常静”的年代，那个时候人们更注重内心的平和与宁静。
但问题是，在今天，我们如何才能实现这种“常应常静”的状态呢？首先，我们需要认识到，“常应”并不意味着我们要完全放弃现代社会带来的便利，而是要学会如何在繁忙的日程中找到那一份属于自己的宁静。也就是说，“安于贫贱，乐于樵夫”，这是一种心态上的转变，是一种对内心世界更加精细的情感管理。
其次，我们还需要有意识地去营造一个能够让自己感到安详、舒缓的地方。这可以是一个小小的院子，或是一个简陋的小屋。在那里，你可以放下那些不必要的心事，让自己的思绪回到自然之中，与鸟鸣声、花香气共融合。通过这些简单而微妙的情感体验，你会发现自己的心灵正在逐渐获得释放。
再者，不断地进行身体锻炼也是达到“常应”状态的一个重要途径。不仅运动本身能够释放压力，还能提升我们的精神状态，使得我们更加专注，更有耐心去处理各种复杂的问题。在运动过程中，可以尽情享受大自然给予我们的礼物，比如阳光、空气和风景，这些都是让人感到平和的一切。
此外，对待工作时，也应该采用一种超脱的心态，即使你处于最紧张的情况下，也不要忘记给自己一点点时间来呼吸，来思考。你可以设定一些短暂的休息时间，比如五分钟一次，就像是禅宗中的坐禅一样，把注意力集中到呼吸上，用这种方法来清除你的头脑，让你的思想变得清晰起来。
当然，说到这里，我想提醒大家的是，“常应”并不是指你要一直保持一种冷酷无情或是不关心周围人的态度。而恰恰相反，它强调的是一种深层次的人格魅力，即使面对各种挑战，也能够保持冷静从容，从容不迫。这就要求我们拥有极高的情商，同时又能够具备很强的事业观念，为社会做出贡献，并且为家庭负责，这两者之间其实并不是矛盾，而是互补关系的一部分。
总结来说，要想在这个快节奏社会中寻找那份“ 常应 常静”的感觉，我们需要改变我们的思维方式，从外向内，从多任务处理转向单一任务专注；从竞争激烈转向合作共赢；从速度快捷转向质量稳定。此外，还需培养良好的自我控制能力，以及丰富多样的兴趣爱好，以此来丰富我们的生活，同时也为保持心理健康提供了一定的保障。当我们这样做的时候，我们就会发现原来真正意义上的“安然无忧”，其实就在脚下的土地上等着被踏上，只需一步，一步，再一步，就能走进那片永恒不变的心灵庇护所——与世无争的地界之境。
