修道分为几个境界，一个修行者在其精神旅程中会经历不同的阶段，这些阶段通常被视为成长和自我提升的标志。每个境界都代表着一种新的理解和接近真理的方式，它们是内在世界中的不同层面，每一层都需要时间、耐心和坚持去探索。
第一境界：初入门
对于许多人来说，修道生活开始于对宗教信仰或哲学思想的好奇。这一阶段往往伴随着对神秘事物的渴望，以及对如何实现个人平静与满足感的寻求。在这一阶段，人们可能会阅读有关修行方法的心理学书籍，或尝试简单的冥想练习。虽然这只是起步，但它已经是向更深层次了解自己的重要一步。
第二境界：自我觉察
当一个人开始更加专注于自己的内在世界时，他或她就会逐渐认识到自己的模式、习惯以及这些如何影响日常生活。这是一个重要而挑战性的时期，因为它要求我们面对那些不太愉快的事情，比如恐惧、嫉妒甚至是虚伪。然而，这种自我觉察也是成长过程中不可或缺的一部分，因为只有通过这种方式，我们才能真正地改变自己。
第三境界：情绪管理
进入第三个境界后，一个修行者学会了控制他们的情绪反应，而不是让情绪控制他们。他或她学习了放下过去，不被未来的担忧所困扰，并且能够保持现在，即使是在最艰难的时候也能保持冷静。此外，他们还学会了感恩，对周围的人和事表示欣赏，从而培养了一种积极的心态。
第四境界：智慧启示
在这一级别上，一个人已经能够从他人的经验中学习，并将这些知识应用到自己的生活中。这意味着他们可以更好地理解他人，也能够提供帮助并支持其他人。当一个人达到这个水平时，他/她的见解变得更加明晰，他/她能够洞悉事物背后的本质，并以此来指导他的行为。
第五境界：爱与同情心
到了这个高度，一位修士不仅仅关注自身，还展现出无条件地爱护所有生命形式的手段。这种爱不基于期待回报，而是一种纯粹的情感体验。他/她通过同理心理解他人的痛苦，并愿意伸出援手，无论身处何种环境，都能以同情待人待物。
第六及以上级别：
对于那些达到了前述五个水平并继续前进的人来说，上面的每一个新阶梯都会带来更多复杂性和挑战。一旦跨越这六个基础水准，就可能进入更高级别，如超越个人意识、接触宇宙本质等，更深奥、高度抽象的地带。在这里，每一步都充满了惊喜，因为你正在踏上通往全知全能之源的大师之路。