在我年轻的时候，总是觉得拥有更多的东西会让自己更加强大。比如说，有了更好的手机，我就能更快地分享生活中的点滴；有了更多的朋友，我就能享受更多的人生乐趣。但是，一次偶然的经历让我认识到，这种想法其实很不正确。
那天，我去参加一个徒步活动，与一群素不相识的人一起踏上了一段崎岖的山路。开始时，每个人都带着自己的背包，装满了各种各样的物品：水、食物、帐篷，还有一些看起来非常重但又不确定是否需要的东西。我也一样，不知为何，就把所有可能需要的小件都塞进了我的背包里。
当我们开始攀登山峰时，每个人的步伐都显得有些沉重，大家纷纷放弃了一些多余的东西，让身后的小伙伴帮忙携带。这时候，我意识到，那些被放下的物品其实对他们来说并不重要，它们只是累赘而已。而那些没有什么欲望的人，他们提着轻松的小背包，仿佛整个人都变得更加坚定和充满力量。
这就是“无欲则刚”的道理。当你对外界事物产生不了太多渴望和期待时，你的心灵就会变得清澈，你的情感不会被琐碎的事务所左右。你可以专注于内心的声音，更好地了解自己，从而在人生的道路上走得更加坚定和自信。
我从那次徒步旅行中悟出了这一点，对待生活中的一切事情，也开始试图实践它。在工作中，如果不是必须要做的事情，我就会尽量避免参与；在日常生活中，如果不是真正喜欢的事情，我也不再去追求。这样做之后，发现自己反而感觉到了前所未有的自由与力量，因为没有那么多无谓的欲望来束缚我，而我的内心也变得更加坚韧。
当然，这并不是说完全没有任何欲望或愿望，但学会区分哪些是真正值得追求的事情，以及哪些只是一时冲动或他人的期望。这是一个不断学习和成长的心态，也是我人生旅途上的一个重要顿悟。