道教养生文化初探_道教文化 -天然道观

气功作为道教的重要养生方法,历来都在道教的养生之道中占有重要地位。健身气功是以自我锻炼为主要形式,以强身健体、养生康复为主要目的,它突出强调了气功的养生作用,其健身理念与传统的道教养生文化密不可分。本文旨在通过分析传统道教养生文化与当......阅读更多

李宇林道长药王孙思邈真人谈养性之道_道教文化 -天然道观

扁鹊云:“黄帝说:一昼夜漏水百刻,合于人一天的呼吸之数。漏水一刻,正常人有一百三十五息(一息等于一个呼吸);十刻,一千三百五十息;百刻,一万三千五百息。”人们居住在这个世间,只是存活于有数的呼吸之间,人生苦短,确实可悲可叹啊!衰老的人......阅读更多